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    新手宝妈冬天应如何给宝宝穿衣?穿多穿少有讲究

    时间:2019-01-14 14:42 编辑:admin 点击:

    婴幼儿时期,是人生中成长速度最快的阶段,宝宝新陈代谢快,自然就会产生较多的热量。所以,宝宝不怕冷但怕热。但是在寒冷冬天如何给宝宝穿得舒服最考验新手妈妈,穿少了怕冻着,穿多了又怕捂着。那么,到底怎样给宝宝穿衣服最好呢?喜月月子中心小编来给新手妈妈讲解一下。

    一、如何判断宝宝是冷是热?
    宝妈可以用摸宝宝后颈背,如果滑滑温暖,就是刚好,说明宝宝躯干部位温度适宜;如果潮湿有汗,就是穿多了。宝妈摸宝宝后背时要注意自己手的温度,用冰凉的手去摸宝宝不仅刺激到宝宝不舒服,也不利判断宝宝冷热。判断宝宝冷热,还有一点就是要关注宝宝精神和活动状态。如果宝宝和平时有明显差异,譬如宝宝嘴唇乌紫、发抖打颤、面色苍白,就有可能是穿少了。特别是还不会用语言表达的宝宝,宝妈们更是要格外留心。

    二、宝宝穿衣过多过热危害大!

    穿太多导致捂热综合症:
    对于体温调节中枢功能尚未健全但新陈代谢快的婴儿来说,穿太多容易导致产生的热量无法散发,产热和散热的不协调易使宝宝出现高热,被捂高热过久会导致全身出汗,轻者产生痱子、毛囊炎等皮肤病症,重者甚至会出现脱水等更严重的症状。

    穿太多宝宝活动不自由:婴幼儿时期的翻身、坐、爬、站、走等大运动和手的精细动作,对宝宝的发展来说非常重要。如果穿得太厚重,行动活动不自由,就会限制宝宝的肢体活动,从而影响宝宝的身体和认知发育。

    穿太多导致泌尿和消化道不适:穿太多宝宝被捂出汗,因出汗多而尿量减少和浓缩,容易刺激尿道口粘膜,造成尿路感染或其他炎症;出汗多还会导致大便干结发生便秘等问题。

    夜晚穿太多影响睡眠:而夜晚给宝宝穿太多睡觉,不仅不利于宝宝身体防松,过热还会导致宝宝烦躁不安,让宝宝睡不踏实。

    三、冬天怎样给宝宝穿衣?

    注意衣服款式:给宝宝选择易穿脱的衣服,特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式, 方便宝宝冷热时快速穿与脱,可避免着凉。不要给宝宝穿高领毛衣,会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配,可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。

    注意衣物面料的选择:如果给宝宝穿的贴身内衣,最好选择单层的纯棉质地,利于保暖、舒适、吸汗和散热。很多加厚内衣双层中间的夹棉大多是人造纤维,吸汗排汗效果差。无论什么季节还是内穿还是外穿,最好选择保暖性好且亲肤舒适的纯棉制品。避免选择化纤衣服,化纤衣服易产生静电也不利保暖吸汗。

    洋葱式穿衣法让宝宝舒适:顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物,内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物;中层衣物保暖;最外层衣服防风保暖。根据环境与温度,选择一件件加上或脱下。穿在棉质贴身内衣和外套之间的衣服件数和厚薄,要根据宝宝所处环境和自身体质来决定。譬如是在家还是户外?是在南方较冷的室内还是北方有暖气的温暖房间?妈妈根据自身实际情况来选择,只要注意观察宝宝冷热,灵活及时增减衣物,慢慢就会积累最适合自家的经验。  

    根据环境变化及时增减衣物:不管是从温暖室内出去寒冷的室外,还是从寒冷室外进入温暖的室内,妈妈要根据环境温度变化和宝宝的表现及时增减衣物。不要等宝宝捂出一身汗再去脱,就容易受凉。

    注意宝宝月龄和活动能力:相对于还不会爬的宝宝,自身调节体温的能力更弱些,且活动量小,代谢相对较低,体温会低一些,可以比妈妈穿一样多或多穿一件。而对于开始会爬、学走路和会跑会跳好动的宝宝和学龄期儿童,因为活动量相对较大,所以最好比大人少穿件衣服。

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