始于2011年 7年专注母婴月子护理
当前位置:首页 > 喜月服务 > 宝宝护理 >
  • 套餐房型
    别墅花园式
    专业服务
    经典套餐

    MORE>>

    宝宝护理/更专业的母婴知识

    要想宝宝长的高,必须从婴儿时期开始!

    时间:2019-03-07 15:51 编辑:admin 点击:

    遗传和后天决定了宝宝的身高,遗传虽占主导,后天也很重要。喜月成都月子中心认为宝宝长高有三个关键时期:婴儿期、儿童、青春期。两岁以前,尤其是一岁时,营养的供给对身高影响显著;两岁以后,尤其三岁之后进入儿童期,此时生长激素在身高方面的作用就凸现出来,在这个关键的成长阶段,爱爸爱妈们应该注重宝宝的生长发育特点,给予正确、科学的养育,培养良好的饮食习惯,为宝宝提供充足的营养。

    婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素,婴儿在八个月后逐渐向儿童期过渡,营养跟不上所造成的过渡延迟将使其成年身高减损。所以,婴儿期的营养非常重要。

    合理喂养,及时添加辅食:婴儿满四个月后应及时添加辅食,因为四到八个月时是婴儿形成吞咽固体物所需的条件反射形成的关键时期。要学会吃东西,这种吃的技能是后天才学会的,如果六个月之后还没有添加辅食,宝宝就很难学会从进食液体食物到一半固体食物到全部固体食物的过渡,不能及时完成这种过渡,吃固体食物就不能下咽,容易呕吐,从而影响宝宝的生长发育。

    食物尽量多样化:人们习惯给食物定性,热、寒、温、滞等,结果很多食物似乎都不太适合婴儿。从营养心理学上讲,如果婴儿时期食物品种过于单调,到了儿童期,出现偏食、挑食的机会将会大大增加。所以,食物要尽量多样化,尤其在婴幼儿期,尽量接触丰富多样的食物,不但能保证营养供应全面,而且能防止以后挑食的不良饮食行为。由此可见,婴儿期宝宝的喂养方式是否正确,直接影响到宝宝过渡到儿童期时宝宝的身体成长情况,营养跟不上甚至会影响成年身高。喜月成都月子中心温馨提示,想要宝宝长高,在生长发育期间,合理的喂养,及时添加辅食,保持食材多样化共同点在于为宝宝提供全面的营养补充条件。

    让孩子长高的几个要素:
    1、生长激素的分泌高峰出现在孩子睡眠时,晚上十点后,持续较长时间。希望孩子长个子,一定要让他在晚上十点以前睡觉。
    2、人有两个生长高峰期,一个是婴幼儿时期,一个是青春期。要给孩子多吃一些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉以及蔬菜、水果等。
    3、多选有利于长个的运动,如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球等。举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等运动对身高增长是不利的。
    4、让孩子保持愉快的心情,因为影响孩子生长的生长激素,在情绪低落的时候分泌较少。

    人有两个生长高峰期,一个是婴幼儿时期,一个是青春期。要给孩子多吃一些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉以及蔬菜、水果等。孩子长不高是生活中很常见的现象,家长不能着急,也不能盲目地给孩子买保健品,喜月成都月子中心建议要先去医院检查一下,确定孩子长不高的原因之后再采取措施。

    成都月子中心(www.xiyue028.com)TAG标签: 成都月子中心排行榜 成都月子中心排名榜

    《要想宝宝长的高,必须从婴儿时期开始!》 本文由成都喜月月子会所编辑整理发布,若想转载请注明出处:http://www.xiyue028.com/xy/fw/hl/3368.html