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    【催奶食谱】阿胶大枣羹

    时间:2013-12-30 15:21 编辑:admin 点击:
    营养小提示: 
    阿胶搭配大枣,有补气血、调脾胃、润燥滋阴的作用。 

    原料: 
    阿胶,大枣,核桃,冰糖适量。 

    做法: 
    1. 将核桃除皮留仁,捣烂备用。 
    2. 将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核。 
    3. 置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。 
    4. 同时,将阿胶放碗内上屉蒸化后,加入锅内熬成羹即成。 

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