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    喜月动态/更专业的母婴知识

    如何给宝宝进行抚触?

    时间:2017-12-04 14:52 编辑:admin 点击:
    近年来,一个新的词汇逐渐走进妈妈的心中,同时,这股国际育儿最新风潮也正在被更多的中国妈妈所接受,那就是为宝宝做抚触
      抚触的作用
    1、促进妈妈乳汁的分泌。宝宝的吸吮会刺激妈妈的脑垂体分泌两种激素:一种是催乳素,促进乳汁分泌;一种是催产素,可刺激子宫,使其尽快恢复,使妈妈能保持良好的体型,也有利于乳汁分泌,保证宝宝健康成长。2、有利于宝宝生长发育。增加宝宝睡眠,并改善睡眠质量,减少宝宝的哭闹;通过按摩可以促进宝宝饮食,从而达到体重增加的目的。3、促进妈妈宝宝的情感交流。刚刚分娩后宝宝就和妈妈保持皮肤接触,形成不断的抚触行为,抚触是一种爱的传递方式,为宝宝的健康成长营造一种温馨、愉快的氛围。 

      基本抚触手法
      抚触没有固定的模式,所以妈妈可以根据宝宝的情况不断调整,以适应宝宝的需要,对新生儿,每次按摩15分钟即可,对大一点的宝宝,约需20分钟左右,最多不超过30分钟。一旦宝宝觉得足够了,应立即停止,一般每天进行三次为宜。
       1、头部按摩轻轻按摩宝宝头部,并用拇指在宝宝上唇画一个笑容,同一方法再按摩下唇。
       2、胸部按摩双手放在宝宝两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩,再复原。左手以同样方法进行。
       3、腹部按摩按顺时针方向按摩宝宝腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
       4、背部按摩双手平放在宝宝背部,从颈向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
       5、四肢按摩将宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
       6、手足按摩按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

    喜月月子专家提示:
      宝宝觉得累时,任何刺激均不适宜,应该让他休息,等睡眠后再替他做抚触。
      4-7个月时,宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动,也就不再需要过多的抚触。
      宝宝出牙时,面部按摩和亲吻会使他的脸颊肌肉放松。
      抚触不是一种机体运动,它应由妈妈和宝宝协同完成,抚触不仅是身体的接触,更是妈妈和宝宝心与心的交流,它传递着爱、关怀、亲吻和拥抱。是一种爱,一种治疗,任何一个动作,一次接触,都是妈妈和宝宝共同的心灵语言,妈妈可以把这种语言用手法表达出来。
      抚触将带给妈妈宝宝共同的欢愉,尽情享受吧!

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